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不过，作者也表示，骨骼生长的长期规律表明，改善身体姿态可以缓和这种骨刺的生长。Sayers说，解决方式并不一定是叫你扔掉手机，而是要培养一个好的身体姿态。他说就像20世纪70年代，当人们开始注意到牙齿健康的重要性时，每天刷牙和使用牙线才成为了生活的必备，对待手机或者掌上设备时也要有这样的自律，下意识调整身体姿态才是解决之道。

大同几十年来一直是中国主要的煤炭产区之一，但许多煤矿正面临资源即将枯竭的境遇。煤炭过度开采污染了城市的土壤和地下水，并造成毁灭性的地表沉降等生态问题。这使其老矿区的大部分地区不适合耕种或建设。作为年产煤炭约10亿吨的产煤大省，山西面临将处于有塌陷风险的矿区的约65万居民转移安置的艰巨任务。今年上半年，大同市在水质达标方面被评为全国表现最差的城市之一。山西省是2018-2020年中国主要的污染控制区之一，在2015-2020年期间，该省面临维持煤炭消费水平不变的压力。

他们最初没有任何收获，因为一条剑鱼和一条鲨鱼都逃脱了，直至下午3时05分，一条巨大剑鱼才上钓。船长称：“当那条大鱼咬了鱼饵后，迅速冲向水面后跳出，这是不寻常的，因为大部分鱼都会游回水底，但这条鱼全程都留在水面。整场搏斗在船的50米范围内进行。”

（5）基建将成为扩大内需、托底经济的主要抓手：①扩大内需是短期内首要目标：政府坚定“稳增长”、“去杠杆”、“防风险”三大目标不变，但需要追求相互的平衡，尤其在中美贸易战不确定因素的冲击下，“稳增长”将走到“去杠杆”之前，扩大内需将是未来半年至一年中国经济的首要支撑。②房地产市场不再是拉动内需的发力要点：受制于不能再加的居民和企业杠杆，以及遏制房价上涨的政策约束，本轮周期的政府对房地产的调控政策只能趋严而不会放松。因此，最终的重任就落到了基建上。

肉类批发价格小幅波动，其中猪肉价格为每公斤36.39元，比前一周下降0.4%；牛肉、羊肉价格分别为每公斤64.66元和62.08元，比前一周分别上涨0.2%和0.1%。禽产品批发价格涨幅放缓，其中鸡蛋、白条鸡价格分别为每公斤11.69元和19.21元，分别上涨1.3%和0.4%，涨幅比前一周分别回落1.1和2.1个百分点。水产品批发价格小幅回升，其中大带鱼、鲢鱼、鲤鱼价格分别上涨2.9%、1.9%和0.3%。

《纽约时报》提到，特朗普此次执意要退出这项有144年历史的协定是受到鹰派智囊、贸易顾问纳瓦罗的怂恿，后者认为此举可以挫挫中国的锐气，同时也是挑战世贸组织等国际机构权威的机会。纳瓦罗上月曾在英国《金融时报》撰文，指责中国利用万国邮政联盟的优惠条件“扭曲”全球电子商务。